电脑族也就是从事电脑工作或长期使用的的人，电脑族一般用脑的时间较长，注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊很易被栓塞，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易发生脱发。那么电脑族又该如何对付电脑问题导致的脱发现象呢？电脑族预防脱发的方法有哪些呢？下面看苏州肤康医院皮肤科科医生的介绍。>>>>>点击在线咨询医生

       电脑族预防脱发的方法

一、调整好使用电脑的时间：一般情况下，在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻，可以离开电脑屏幕，向远处眺望几分钟，转动转动头颈，或者干脆闭目几分钟。

        二、保证充足的睡眠：不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是必不可少的，而且要尽量保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。医生证实，睡眠可有用防止脱发。>>>>>点击在线咨询医生

三、养成按摩头部的好习惯：每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食、中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。这是防治脱发的有用手段。

　　四、合理调整饮食结构：平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保证大便通畅。　

        电脑族脱发怎么治疗？

        相信通过上面的介绍，您已经对电脑族预防脱发的方法，有了大致的了解。苏州肤康医院皮肤科医生提醒大家，一旦出现了脱发的问题，便应当及时到正规专业的医院进行相关的检查，在明确病因之后，再进行有针对性的治疗。>>>>>点击在线咨询医生

为了攻克传统治疗脱发效果不佳的局面，苏州肤康医院皮肤科医生闵自强医师，联合医院皮肤科医生团队，继承祖国医学精华，吸收现代科技成果，针对各种原因产生的脱发病症，研究了“中医平衡综合方法”，对症下药、多管齐下。投入临床以来，特别对脂溢性脱发、神经性脱发（斑秃）、病理性脱发、内分泌性脱发取得明显效果，赢来了广大患者的赞誉。

      “中医平衡综合方法”治脱发效果神奇

        1、配方独特，用材考究：“中医平衡综合方法”配合纯天然的传统中药材，经过良好的超临界流体萃取技术（SPE），萃取其有用活性成分精心配制而成。配方独特严谨，用材考究，工艺良好，在提取植物有用成份时充分保持了原材料的生物活性。对于各种脱发均具有良好的效果。

        2、独特良好，效果看得见：采用良好的透皮技术（TTS），能够有用的透过皮肤供给头皮均衡的营养，改善生理功能，使头发获得充分的养分。并且可以有用的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。>>>>>点击在线咨询医生

        3、治好吗周期短，见效快，副作用少：运用该方法在临床上治疗12-15天后，患者的脱发现象消失，同时萎缩的毛囊开始恢复，头发开始再生，当使用3个月以后，患者的头发将能够基本上长出，颜色开始变深。巩固一个疗程后，患者头发的生长将达到正常人水平。

  温馨提示：以上是关于“电脑族怎么防止脱发？”的详细介绍，更多相关知识可以>>>>>点击在线咨询医生或拨打021-60480526进行咨询，苏州肤康医院皮肤科医生会给你专业、详细、周到的解答和服务。