现在虽说我们的生活水平提高，但是很多疾病的发生率也跟着提高了，我们根本就是防不胜防。就拿脱发来说吧，很多的女性不知什么原因会出现脱发的现象，这就给她们造成的沉重的压力，严重的打击着她们的自信心。所以我们应该了解一下除了药物手段，女性脱发吃什么可以缓解病情。>>>>>点击在线咨询医生

女性脱发的主要原因：

女性脱发主要的原因还是与生活习惯相关，睡眠不规律、空调电脑的长时间使用、饮食不忌口等等。另外，过度的减肥也是爱美女性脱发的重要原因，不少的女性减肥一日三餐就是蔬菜和水果。这样导致人体营养摄取不足，头发的主要成份是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。由于身体营养不充足，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。那女性脱发吃什么可以缓解病情?以下通过食物补充头发所需营养为你解决脱发的困扰。

女性脱发应该吃这些东西：

1、补充铁质。女性脱发吃什么?经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。女性脱发吃什么?可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。相关阅读--怎么做能减少脱发的发生。>>>>>点击在线咨询医生

4、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。（了解详情，点击咨询医生）

以上就是对女性脱发吃什么可以缓解病情的介绍，女性脱发需要注意的事情还很多，也许生活中的不经意就会成为女性脱发原因，所以我们在平时应该多多注意细节，这样才能让女性的头发充满女性的魅力。

“中医平衡综合方法”，专治脱发效果神奇

 得了脱发怎么办？“中医平衡综合方法”---是苏州肤康医院脱发病治疗医生【闵自强】医师继承祖国医学精华，吸收现代科技成果，针对各种原因产生的脱发病症，研究了“中医平衡综合方法”，对症下药、多管齐下，投入临床以来，特别对脂溢性脱发、神经性脱发（斑秃）、病理性脱发、内分泌性脱发获得明显效果，赢来了广大患者的赞誉。>>>>>点击在线咨询医生

这套方法总结传统中医治疗经验的基础上，采用现代生物工程技术提取的天然生物制剂，并利用良好科技物理治疗仪器，融合中医标本兼治、内外兼修的理论，针对各种不同病源和进程的脱发，采用个性化临床治疗方案，多管齐下基本上治疗不同类型脱发，短期内达到了优化刺激毛发细胞，紧固毛囊，使毛发生长得数量更多、色泽更好、韧性更强，临床效果非常明显。

　　【肤康医院闵自强主任简介】

　　【一】闵自强，苏州肤康医院皮肤科特聘医生，从事中医皮肤科临床工作近二十年，擅长中医皮肤科脱发的研究和治疗。

　　【二】擅长：脱发病及各种皮肤斑、疹、疮、痘等疑难杂症，尤其以中医专方结合现代科学仪器，内外兼修、标本兼治，对各种因体内的火、虚、热、亏引起的脱发病。

苏州肤康医院是一所集临床、科研、预防为一体的大现代化皮肤病专科医院，是十大皮肤病医院之一。如果需要网上挂号请您>>>>>直接点击商务通在线预约亦或是跟我们的皮肤病医生沟通一下，【电话咨询：021-60480526】。