生病是身体对健康发出的警报，对于这样的状况无疑是非同儿戏的。一些不健康的习惯就要及时的予以纠正，平时不少人生活中对此可能都很忽视了，具体的，以下就是苏州肤康医院医生就牛皮癣这一种疾病所给出的介绍：

　　牛皮癣患者平时不容忽视哪些方面

　　一、长时间不眨眼睛。这在天天与计算机打交道的牛皮癣患者当中较普遍，眼睛盯着计算机屏幕，可能会好几分钟也不眨一下。此将可能引发计算机视觉综合症，出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。

　　二、接打电话时总是夹着电话筒。这个动作很容易引发背部和颈部的肌肉疼痛。且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下，也会出现肌肉痉挛的现象。

　　三、手提过重的东西。牛皮癣患者千万别不顾自己的承受能力，去做一些超出你身体负担很限的事情。医生告诉我们，很多扭伤甚至脱臼的案例都是因为负担过重的东西造成的。

　　四、过量省水。虽然节约用水是一种很好的环保行为，但是，如果牛皮癣患者洗衣服时用水过少，不能基本上清洗掉衣服上的污物和洗衣粉，就会刺激皮肤；尤其是敏感性皮肤，还可能会引发皮肤病。

　　五、不清洗牙刷。实际上，牙刷在清洗我们的口腔时，就会沾染上各种各样的物质，包括细菌等。再加上它长期处于卫生间这样潮湿的环境，细菌更容易滋生。研究证明，使用15天后的牙刷，如果未经清洗就会有细菌产生。

　　温馨提示：一旦发现自身存在牛皮癣问题，那么建议大家在各个方面都需要多去注意，上述的这些方面对于我们来说也就很是重要，为了自身的健康起见，大家必然就要及时的采取措施予以处理！