不少的人所遭遇的白癜风问题，心理的负担其实是很重的，每天与人面对的时候总会感觉有一些异样的眼光，这相对是非常难以让人接受的。针对于此，苏州肤康医院医生指出，应付白癜风患者不错要时时刻刻都要有一个优良的形心态，这基本可称之为不可或缺的层面，针对于此，我们该怎么去做？以下就是具体的方法介绍：

    白癜风患者该怎么保持好自己的心情

    现代医学模式认为，白癜风是一种心身疾病，其发病、发展归均与心理社会因素有关，由于本病可严重影响患者外观，给患者带来许多社会适应及心理问题，心理因素在人的疾病与健康中起着非常重要的作用，并日益为人们所知，通过临床护理实践证明有用的心理护理对白癜风患者病情局限及提高其生活质量尤为重要。

    当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时，应耐心地进行解释性心理治疗，耐心听取患者的倾诉，有针对性的进行心理疏导，指导患者进行可以松弛紧张的心理的活动，如练习书法、听音乐等，改善抑郁、焦虑情绪，同时给予生活指导，让患者倾诉内心的体验和感受，以减轻其焦虑和抑郁。

    对社交障碍患者应耐心进行心理护理，在治疗中让患者了解疾病的相关知识，注意事项，治疗前景以及治疗中情绪稳定对疾病的影响，同时加强社会支持系统的力量，动员亲友按时探视，单位给予援助，鼓励患者在社会活动中去勇敢地体现自身的价值，以淡化疾病的心理压力。

    总之，我们在身体恢复的过程中，不能被不好的心情误事，要时时注意调整自己的心态，乐观的去应付自己的问题，上述的这些做法就很值得大家去利用！