现代人由于工作压力巨大，竞争激烈，不少人在年纪轻轻的就遇到了脱发、白发等尴尬的问题。据苏州肤康医院医生介绍，脱发问题不及时进行治疗的话，可能会发展成为斑秃，乃至严重的全秃。一些人在咨询医生时都表示自己也治疗脱发了，但是效果不大好，其实医生指出，这可能是因为你在治疗脱发的问题上比较粗心，一些细节没有注意到，那么，在治疗脱发问题上需要注意什么呢？看看医生的具体介绍吧。>>>>>点击在线咨询医生

      治疗脱发需要注意以下几点：

　　（1）饮食：饮食中铁质摄入不足会引起脱发，如果体内缺铁，会打乱头发生长的正常生理周期，影响头发的生长，从而引发或加剧脱发的现象。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。这些食物都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

　　（2）精神：精神压力大，体内雄性激素增加，另外，更年期女性激素水平紊乱，随着卵巢功能的逐渐下降，雄性激素较多，引起脱发。

　　（3）保健：经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除精神疲劳。睡前用热水泡脚，这样不仅精力充沛，也有利于头发的养护。>>>>>点击在线咨询医生

（4）运动：经常参加跑步、打球、登山、郊游、跳舞等体育娱乐活动，促进血液循环。经常用温水洗头，可有用防止头皮发炎，并能改善头皮血液循环，促进头发生长。推荐阅读：脱发出现的主要原因

（5）睡眠：充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

治脱发  医生提醒“中医平衡综合方法”

苏州肤康医院以闵自强为首的医生团队，结合数十年临床经验，以传统中医为根本，融合现代医学精髓研发而成“中医平衡综合方法”。该方法为治疗各种原因引起的脱发开创了新纪元，并已取得良好的临床效果。数年来，已为万余名脱发患者解除了痛苦，具有见效快、治疗方便、费用低廉等特点。

    “中医平衡综合方法”3大突破：

      1、配方独特，用材考究：“中医平衡综合方法”配合纯天然的传统中药材，经过良好的超临界流体萃取技术（SPE），萃取其有用活性成分精心配制而成。配方独特严谨，用材考究，工艺良好，在提取植物有用成份时充分保持了原材料的生物活性。对于各种脱发均具有良好的效果。>>>>>点击在线咨询医生

      2、独特良好，效果看得见：采用良好的透皮技术（TTS），能够有用的透过皮肤供给头皮均衡的营养，改善生理功能，使头发获得充分的养分。并且可以有用的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。

      3、治好吗周期短，见效快，副作用少：运用该方法在临床上治疗12-15天后，患者的脱发现象消失，同时萎缩的毛囊开始恢复，头发开始再生，当使用3个月以后，患者的头发将能够基本上长出，颜色开始变深。巩固一个疗程后，患者头发的生长将达到正常人水平。

温馨提示：以上是关于“治疗脱发应该注意哪些问题？”的详细介绍，更多相关知识可以【在线咨询】或拨打021-60480526进行咨询，苏州肤康医院皮肤科医生会给你专业、详细、周到的解答。