“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”，伴随着微热的天气渐渐转冷，一年中的农历八月十五即将到来。随着中秋佳节的临近，很多朋友都计划好了出门游玩或者大吃几天。中秋节固然令人期待，但是要想在节日前后几天一直保持良好的心情，那就要保持健康的身体状态。这对于患有湿疹皮肤病的朋友来说，无疑是一件很苦恼的事情。

 

　　湿疹是一种炎症性皮肤病，以皮肤出现点状或片状皮疹，瘙痒，病情易反复为特点。多由于某些外界或体内因素的相互作用所致。因果关系较复杂，其他影响因素亦多，因而与接触性皮炎不同。原因不易除去，易倾向复发和慢性化。外界因素：如化学制剂、化妆品、香料、染料、清洁剂、动物毒素、蛋类、鱼虾及牛奶等异性蛋白、花粉、尘埃、细菌感染、日晒、寒冷、搔抓等。

 

　　体内因素：过敏性体质，代谢、内分泌或消化道功能紊乱，神经精神功能障碍，过度疲劳，精神紧张，病灶感染，肠寄生虫病，静脉曲张，多汗，皮肤干燥等。是在复杂的体内因素和外界因素的基础上所致的迟发性反应。但有些湿疹则与反应无关。患者反应性的改变，常涉及多方面的因素，有些还不清楚，尚有待今后研究。

 

　　中医认为本病常因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激腥发动风之品，伤及脾胃，脾失健运，致使湿热内蕴，又外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于腠理，肌肤发为本病。或因身体虚弱，脾为湿因，肌肤失养。或因湿热蕴久，耗伤阴血，化燥生风，而致血虚风燥，肌肤甲错。

 

　　情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加深病情。饮食宜忌。一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对预防湿疹有较好的作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。