在现代社会，很多人不仅仅是重视内在的文化，外表也被大家越来越重视，特别是一些年轻男女，正处于婚恋阶段，或者面临求职和社交高峰期的人，外表就显得非常重要了。但是如果满脸痘痘的话，那么肯定就会给自己交际带来不好影响，然而总有一些人脸上痘痘很多，这让不少人感到烦恼。那么，脸上突然很多痘痘是怎么回事呢？下面就由苏州肤康皮肤病医院的客服给大家介绍一下。

 

　　不少人脸部皮肤很好，但是另外一些人则总是会在脸上长痘痘，让人郁闷的是，为什么自己老是长很多痘痘。其实脸上长痘痘的原因有很多，一方面可能是因为遗传，假如父母很容易长痘的话，那么子女也就很容易长痘；另一方面是由于身体内的雄性荷尔蒙分泌旺盛，导致皮脂腺分泌旺盛的缘故，在加上皮肤表面老化角质细胞过度生长，如果在不注意卫生的话，就会导致毛孔感染上痤疮杆菌，有些女性经常使用的一些化妆品会刺激到皮肤，从而导致痘痘总是会出现。

 

　　脸上总是长痘痘还有一个比较常见的原因，因为现在很多年轻人的夜生活都比较丰富，经常喜欢熬夜，导致睡眠质量不是很好，或者喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，这些都会导致脸上长痘痘。脸上容易长痘痘，患者朋友们一定要及时就医和调理。想要避免脸上皮肤总是长痘，就要养成合理健康的生活方式和饮食习惯。

 

　　建议大家在平时可以多做一些运动，每天保持十几分钟的锻炼，运动对容易长痘痘的人是有好处的，而且平时的饮食也要注意一些，必须要养成好的饮食习惯，不要经常吃高热量食物，不然就容易长痘痘，要多吃一些蔬菜水果，少吃甜食和油腻刺激性食物。希望以上介绍对大家有所帮助，如果您还有什么疑问，请点击在线咨询服务，我院客服会及时给您回复，祝您早日康复。