虽然皮炎的发生的概率很大，很多人动不动就出现了皮炎，很多人也是非常的苦恼。对此苏州肤康皮肤病医院医生指出，不管怎么样任何疾病的出现都是有原因的，只要我们做到避免这些因素和皮炎的联系，就能阻止皮炎的发生。那么我们该怎么做呢？下面就是具体介绍：

　　医生介绍，皮炎的产生跟人生活的环境是密不可分的，所以预防皮炎我们应该主要从身边的环境着手：

　　1、首先我们要讲解的是家居环境。现在，室内过敏日益普遍，但很多人不知道，家居中的许多小角落都会成为引发过敏的源头。而通过简单的清洁措施，就可以有用地解除过敏困扰。例如，在我们的床垫、靠垫、窗帘、地毯上就寄生着成千上万的尘螨，能导致接触性皮炎。所以经常打扫下家里的卫生，勤换床单等。搞好环境卫生至关重要。

　　2、办公环境。目前大多数办公楼都有中央空调，而且窗户大多无法开启，这就造成了一个半封闭的环境，为各种过敏原的蓄积创造了条件。许多办公用品，例如复印机、打印机在使用过程中都会产生特殊的粉尘、气体，过敏体质的人接触到了就有可能会发病。办公环境中预防过敏★主要的还是与大楼物业交涉，尽可能增加通风排气并加强地毯等的清洁。此外，便携式的加湿器或空气净化器也有助于改善局部环境的空气质量。

　　3、户外环境。有些人发生过敏往往和季节有关，例如一到春暖花开的时候就会频发接触性皮炎，原因就在于春天空气中的花粉含量较其他季节明显增高，过敏原多了，过敏风险自然随之增高。如果明确过敏发病与环境因素有关，就要在外出时做好相应的防护。

　　另外医生还指出，我们日常生活中饮食调理也很重要。一旦出现皮肤过敏，人们往往就会对该吃什么、不该吃什么无所适从。出于担心过敏复发，有些人就常年维持所谓的清淡饮食，不敢吃鱼吃肉。对于过敏人群的饮食问题，★条原则就是不吃已经明确的、会导致自己过敏的食物。第二条原则就是，均衡、充足的营养摄入，当然这应该基于★条原则之上。为了自己的身心健康一定要注意。

　　苏州肤康皮肤病医院医生提醒我们，以上介绍的也只能算是一部分，也只讲述了个大概，其实对于预防皮炎的方法还有很多，这就需要大家平时多加了解总结。另外大家也可以在线向我院医生了解，这样也会给大家带来不少的帮助。